為關(guān)注廣大未成人的心理健康，營(yíng)造輕松、愉快的成長(zhǎng)環(huán)境。3月26、27日兩天，我院防治科工作人員分別走進(jìn)文成縣百丈漈鎮(zhèn)中心小學(xué)、泰順縣雅陽(yáng)鎮(zhèn)中心小學(xué)，在當(dāng)?shù)貙W(xué)校老師的大力配合下，開(kāi)展了“成長(zhǎng)護(hù)航”未成年人心理健康公益活動(dòng)。

心理普查 關(guān)注健康

這兩天，防治科工作人員來(lái)到學(xué)校的第一件事就是召集要接受心理普查班級(jí)的班主任，并對(duì)其進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的心理測(cè)量培訓(xùn)，告知稍后孩子們?cè)谧鰡?wèn)卷調(diào)查的時(shí)候需要注意的相關(guān)事項(xiàng)。本次心理普查中，文成縣百丈漈鎮(zhèn)中心小學(xué)的三年級(jí)至初三年級(jí)段，共18個(gè)班級(jí)參加；泰順縣雅陽(yáng)鎮(zhèn)中心小學(xué)的三年級(jí)至初三年級(jí)段，共25個(gè)班級(jí)參加。我們對(duì)孩子們的問(wèn)卷數(shù)據(jù)會(huì)及時(shí)錄入系統(tǒng)進(jìn)行分析，如發(fā)現(xiàn)有學(xué)生存在潛在心理問(wèn)題，就會(huì)及時(shí)反饋學(xué)校，引起重視。

注意力提升輔導(dǎo)

孩子們?cè)谏险n、寫(xiě)作業(yè)時(shí)候，注意力不集中是最為困擾老師、家長(zhǎng)的一件事，為此，防治科副主任醫(yī)師倪飛蕊就在兩所學(xué)校對(duì)三年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了注意力提升輔導(dǎo)。一開(kāi)始在場(chǎng)的學(xué)生十分鬧騰，根本安靜不下來(lái)，倪醫(yī)師就讓學(xué)生們進(jìn)行深呼吸，必須學(xué)會(huì)“靜心”才能學(xué)會(huì)集中注意力。隨后學(xué)生們通過(guò)“五官”分別去感知自身的注意力，以到達(dá)越來(lái)越安靜，思想越發(fā)集中的效果。倪醫(yī)師表示，低年級(jí)段學(xué)生的注意力并不是通過(guò)這樣一節(jié)課就能徹底改善，必須是通過(guò)學(xué)校、家長(zhǎng)多方配合才行，改變一個(gè)習(xí)慣非一日之功，只有堅(jiān)持訓(xùn)練才能有所提升。

青春期講座 答疑解惑

在文成縣百丈漈鎮(zhèn)中心小學(xué)，防治科心理咨詢師林曉曙為在校初一、初二女同學(xué)帶來(lái)了一場(chǎng)有關(guān)“迎接青春期”講座。講座上，咨詢師用生動(dòng)的講課為同學(xué)們講解青春期的相關(guān)知識(shí)，讓她們更科學(xué)、理性地看待自己在青春期中的一些變化?，F(xiàn)場(chǎng)，咨詢師一一解答了同學(xué)們的問(wèn)題，并耐心地和大家討論了“早戀”、“生理期知識(shí)”等青春期話題。

各類團(tuán)輔 活動(dòng)不斷

除了上述的活動(dòng)以外，我們還開(kāi)展了抗挫折團(tuán)輔、提升人際關(guān)系團(tuán)輔、心理涂鴉等活動(dòng)。在抗挫折團(tuán)輔中，工作人員讓同學(xué)們討論小毛驢故事，并讓大家參與布繩游戲和“極速60秒”，在游戲中感受挫折、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、尋找解決困難的方法。在提升人際關(guān)系活動(dòng)中，工作人員讓學(xué)生在“動(dòng)力圈”、“紅黑游戲”、“自由繪畫(huà)”三個(gè)游戲中去注意到團(tuán)隊(duì)合作、溝通的重要性?！靶睦硗盔f”則是通過(guò)繪畫(huà)讓學(xué)生處理自己的情緒上的困擾，更深刻的去認(rèn)識(shí)自己，并建立不同環(huán)境下的正確反應(yīng)，重新接納和整合外界的刺激。

關(guān)注未成年人心理健康，需要社會(huì)各界共同參與進(jìn)來(lái)，本次“成長(zhǎng)護(hù)航”未成年人心理健康公益活動(dòng)也是2018年度“成長(zhǎng)護(hù)航”系列活動(dòng)的首站，這兩所學(xué)校作為我院本年度對(duì)接的學(xué)校，在今后的工作中我們會(huì)定期前往進(jìn)行心理輔導(dǎo)，與學(xué)校進(jìn)一步深入合作，為孩子們創(chuàng)造健康的成長(zhǎng)環(huán)境奉獻(xiàn)力量。

心靈涂鴉 認(rèn)識(shí)自己

心靈涂鴉是通過(guò)繪畫(huà)的方式去表達(dá)內(nèi)心的焦慮、抑郁、孤寂、害怕等種種復(fù)雜的情緒，一旦畫(huà)出來(lái)就能釋放被壓抑的情感經(jīng)驗(yàn)。在場(chǎng)的孩子們?cè)谛睦碜稍儙煹闹笇?dǎo)下，畫(huà)出了他們記憶中的第一幅畫(huà)，有趣的是現(xiàn)場(chǎng)10個(gè)孩子的畫(huà)里面，人物出現(xiàn)7次，太陽(yáng)出現(xiàn)5次，植物出現(xiàn)6次，在咨詢師的解釋下，孩子們明白雖然各自的成長(zhǎng)環(huán)境大不相同，但是每個(gè)人潛意識(shí)里最原始的存在卻會(huì)驚人的相似。另外在繪畫(huà)各自內(nèi)心最向往去的地方的時(shí)候，有一個(gè)孩子畫(huà)了恐龍世界，他自己的分享是說(shuō)恐龍世界充滿了想象力和創(chuàng)造力，他很向往。心理涂鴉就是通過(guò)繪畫(huà)讓他們處理自己的情緒上的困擾，更深刻的去認(rèn)識(shí)自己，并建立不同環(huán)境下的正確反應(yīng)，重新接納和整合外界的刺激。