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    心理治療室
    “擺脫內(nèi)耗,向陽(yáng)攜行”青年心理健康沙龍活動(dòng)

    作者:林曉曙 來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023/2/21 16:47:28

    品一杯醇香咖啡,話一話健康知識(shí),享一份愉悅心情,221日下午,我院心理治療師林曉曙受市工業(yè)與能源集團(tuán)團(tuán)委邀請(qǐng)為集團(tuán)員工開(kāi)展“擺脫內(nèi)耗,向陽(yáng)攜行”青年心理健康沙龍

    活動(dòng)中,林曉曙心理治療師為團(tuán)員青年帶來(lái)了以“接納自己、向陽(yáng)前行”為主題的健康知識(shí)講座,通過(guò)知識(shí)講解、案例分析、課堂提問(wèn)、健康測(cè)試等方式,讓大家明白壓力的危害及影響,引導(dǎo)大家理性對(duì)待工作和生活中的各種壓力,樹(shù)立積極向上的心理健康理念,以更加飽滿的精神面貌投入到工作崗位中?,F(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了交流互動(dòng)和釋放壓力的游戲環(huán)節(jié),參與的團(tuán)員青年在收獲快樂(lè)的同時(shí)還收獲了心理健康知識(shí)。

    本次活動(dòng)受到了青年人的廣泛關(guān)注和一致好評(píng)。通過(guò)本次活動(dòng),團(tuán)員青年備受鼓舞激勵(lì),擺脫心理內(nèi)耗,以更加積極的態(tài)度、飽滿的熱情和十足的干勁投入到工作和生活中去。

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