近幾日，科室來了一位特殊的年輕患者，一個26歲的小姑娘小林，診斷為雙向情感障礙重度抑郁發(fā)作，由其父親陪同下來住院。經過了解得知，小林的母親在其初中時已去世，父親一人撫養(yǎng)小林。成年后小林獨自一人在杭州上班，工作期間由于壓力大，逐漸出現情緒低落，對什么事情提不起興趣，自覺異常后主動求醫(yī)。在經過一系列的診治后，又開始充滿活力，整個人和之前反著來，對什么事情充滿自信，感覺自己精力充沛，什么事情都做得很好。

父親覺得小林孤身在杭州情緒越來越差，生活習慣變得不再像其眼中“乖乖女”形象，經常發(fā)生爭吵，最終回到溫州來到我們科室就診。每當醫(yī)護人員去查房，小林對我們也是笑嘻嘻的，愛聊天。小林和父親的關系不太好，缺乏溝通，小姑娘也是個完美主義的人，什么事情力求做得好，母親在世時，對其管得就非常嚴格，導致現在本人覺得做得還不夠好，一直否定自己。但對父親而言，小林做好他眼中的乖乖女就好了。小姑娘一和父親交流，不管對錯，父親總是否定自己，管著自己，她一直小心翼翼相處著，總是被施加過多的壓力，被壓得緩不過氣。當我們看到小姑娘左手觸目驚心的數道劃痕，讓人心疼。她說“不疼，這樣可以緩解我不好的心情。爸爸不在這里，我心情會好很多?！庇谑欠秳P麗醫(yī)生提出小林可以和父親一起做家庭心理治療，聽到這個療法，小林是欣然接受的，但其父親卻提出自己的教育沒問題，對家庭治療也不了解。

那什么是家庭心理治療呢？范醫(yī)生介紹道：“家庭治療是以家庭為對象實施的團體心理治療模式，其目標是協(xié)助家庭消除異常情況，以執(zhí)行健康的家庭功能。家庭對于每個人而言，它影響著我們生活的方方面面，我們的習慣、人際關系的處理、親密關等等最初都是從家庭習得而來。心理學認為，成人、青少年及兒童的各種性格缺陷、心理問題和精神疾患，大都源于家庭系統(tǒng)出現紊亂，家庭的秩序遭到了破壞。而家庭治療的理念之一，就是將個體問題放在家庭情境中去理解，看到癥狀和問題背后的期待、訴求、功能和意義，更好地幫助每一個來訪家庭?！奔彝ブ委煆V泛應用于多種家庭問題，包括但不限于：家庭危機，如離婚、喪親等，家庭成員關系緊張，如夫妻矛盾及親子沖突等，子女學習困難或者行為障礙等。

聽完范醫(yī)生的解釋，小林的父親考慮幾天后最終也同意進行了家庭治療。在家庭治療過程中，這對父女能夠坐下來心平氣和的交流，小林對父親的抵觸情緒明顯減弱，其父親也不再認為女兒出現問題是個人原因，明白自己也有責任，也更了解了小林的疾病，并且開始適應小林正在經歷的心理變化。最終，在治療結束后，小林父女關系“破冰”，“家”鎖也被重新打開了。

出院前，醫(yī)護人員對小林父女維持良好的親子關系提出4個關鍵：1.降低期待，全然悅納：接受對方的優(yōu)勢和缺點；2.熱烈贊美：通過贊美，一方面可以讓人感到自我價值感，另一方面通過正向反饋的方式使對方重復這種良好的行為；3.溫和建議：親子關系中，要做到有效溝通，平等、真誠地與孩子對話，才能增強親子之間的情感聯(lián)結；4.有力支持：在孩子需要的時候提供陪伴和支持。

家既是溫暖的港灣，也是一種枷鎖。家，是講愛的地方，不需要事事爭個高低，也不需要小心翼翼，試著站在對方的角度考慮問題，日子才能越來也好。