沙盤(pán)-“孩子的世界?沙的世界”

兒童喜歡沙，似乎是對(duì)沙具有某種出乎天性的情感。

沙盤(pán)游戲療法能為兒童提供一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間，在這里兒童通過(guò)象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，同時(shí)也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達(dá)到治療的目的。

沙盤(pán)游戲我們?cè)谕媸裁矗?/span>

心理沙盤(pán)游戲是一種心理疏導(dǎo)手段,也是使用沙、沙盤(pán)以及有關(guān)人或物的縮微模型來(lái)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一種方法。

一盤(pán)細(xì)沙，一架子各式各樣的物件造型，加上指導(dǎo)師的關(guān)注與投入，孩子的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤(pán)游戲的最基本的要素！而就在這簡(jiǎn)易的設(shè)置中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實(shí)與發(fā)展，治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。

沙盤(pán)怎么進(jìn)行？

指導(dǎo)語(yǔ)：

? 1、請(qǐng)你用這些玩具在沙盤(pán)上做一個(gè)你想要的世界。

? 2、請(qǐng)把你的手放在沙上，感受它，讓心里的感覺(jué)涌出來(lái)，在沙盤(pán)上去表達(dá)這種感覺(jué)。

? 3、請(qǐng)到玩具架去看看各種玩具，也許你會(huì)在某些玩具上找到一些擺沙盤(pán)的感覺(jué)。?

一：向參與者介紹沙盤(pán)游戲的沙和沙具的使用，介紹各種模具的類別和擺放位置，讓參與者感到安全、自由，讓他明白有充分的條件可以選擇任何模具來(lái)做任何形式的創(chuàng)造。

二：幫助來(lái)參與者以一種自發(fā)游戲的心態(tài)來(lái)創(chuàng)造沙盤(pán)世界以及自由地表達(dá)內(nèi)在的感受，幫助參與者喚起“童心”。?

三：參與者開(kāi)始擺放沙盤(pán)世界，此時(shí)所奉行的是“非言語(yǔ)的治療”原則，指導(dǎo)師盡可能保持一種守護(hù)性和陪伴性的觀察和記錄，并努力讓來(lái)訪者自己和沙盤(pán)交流。

?擺放完成后，指導(dǎo)師開(kāi)始陪同參與者對(duì)沙盤(pán)世界進(jìn)行探索，努力對(duì)沙盤(pán)世界進(jìn)行深入的體驗(yàn)和經(jīng)歷，在適當(dāng)?shù)牡胤浇o予共情，以及在必要的情況下給出建議性、隱喻性或提問(wèn)性的詮釋。

五：對(duì)沙盤(pán)世界進(jìn)行拍照記錄，這樣做的目的是為整個(gè)沙盤(pán)游戲過(guò)程留下記錄，也是對(duì)心路歷程的一種紀(jì)念。

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沙盤(pán)游戲有哪些形式？

（一）個(gè)體沙盤(pán)游戲可以深入展示個(gè)人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識(shí)對(duì)話，了解自己的深層次需要；

（二）家庭沙盤(pán)游戲，可以有效的改善家庭成員關(guān)系，呈現(xiàn)成員的無(wú)意識(shí)反饋，促進(jìn)成員間深層次的心靈溝通，尤其是對(duì)培養(yǎng)孩子的良好性格習(xí)慣有積極作用；

（三）某一特定團(tuán)體進(jìn)行沙盤(pán)游戲，比如，學(xué)生、教師、醫(yī)護(hù)人員、病人、企業(yè)高層管理人員、銷售人員、公務(wù)員等，可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的升華，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才，發(fā)現(xiàn)團(tuán)體中的共性，加強(qiáng)成員間的精神交流，改善團(tuán)隊(duì)氣氛。

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沙盤(pán)給兒童成長(zhǎng)帶來(lái)哪些助力？

通過(guò)個(gè)人沙盤(pán)游戲體驗(yàn)，你可以獲得：

???? 1. 沙盤(pán)制作可以在更安全和受保護(hù)的情況對(duì)自身的心理壓力進(jìn)行釋放。
??? ?2. 通過(guò)玩沙子、玩具模型，可以宣泄自己的消極情緒，讓個(gè)體得到放松，并在面對(duì)沙盤(pán)這一內(nèi)心鏡像，重構(gòu)自己的意識(shí)或無(wú)意識(shí)認(rèn)知。
???? 3. 通過(guò)體驗(yàn)更好的展現(xiàn)想象力、創(chuàng)造力、專注力、行動(dòng)力和溝通能力，提升人格魅力和自信心；真實(shí)而立體的呈現(xiàn)其心理、思維狀況。
?????4. 可以深入展示個(gè)人內(nèi)心世界，讓自己與潛意識(shí)對(duì)話，了解自己深層次需要，完善自我性格。

通過(guò)小組沙盤(pán)游戲體驗(yàn)，你可以獲得：

???? 1. 宣泄消極情緒、釋放壓力
???? 2. 學(xué)會(huì)傳遞關(guān)注與愛(ài)
???? 3. 通過(guò)小組內(nèi)心靈深層次的交流，增強(qiáng)親密關(guān)系，學(xué)會(huì)如何促進(jìn)家人，朋友間的親密關(guān)系，使人際關(guān)系更加和諧快樂(lè)。
???? 4. 學(xué)會(huì)解決問(wèn)題策略，了解自身和彼此存在問(wèn)題，有效地解決當(dāng)下心理問(wèn)題、情緒問(wèn)題、習(xí)慣問(wèn)題
???? 5. 改善互動(dòng)關(guān)系，提高人際交往技巧，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的默契度，提高自信，提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作及溝通能力。
???? 6. 完善自我性格