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就醫(yī)助手
? ? ? ?炎炎夏日,不少人的食欲隨著氣溫的上升而下降,但夏天通常又是人們體力消耗較大的季節(jié),有些人可能就在飲食衛(wèi)生上有所疏忽了。這里,縣衛(wèi)生監(jiān)督所為大家提供了不少夏季食品安全小常識(shí)。?
???1、夏天食用鹵菜要冷藏?
??? ?夏天能不能買鹵菜?可以買,但要注意兩點(diǎn):一要到正規(guī)的鹵菜店購買,正規(guī)鹵菜店的切菜間或者配菜間都裝有空調(diào),這就使銷售的鹵菜有了一定的安全保障;二要注意購買的量不要太多,能滿足一餐的需要即可,如果有剩余,一定要及時(shí)冷藏。?
???2、洗蔬菜有要求?
??? 要防止農(nóng)藥殘留中毒,需注意三個(gè)環(huán)節(jié)。一、購買綠葉蔬菜最好去正規(guī)市場(chǎng)。二、蔬菜可食部分如果有破損,應(yīng)立即食用,不要儲(chǔ)存,以免破損部分在長時(shí)間擺放后發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生亞硝酸鹽等有毒物質(zhì)。三、如果是用蔬果專用的洗滌劑清洗,按照洗滌劑的產(chǎn)品說明書使用即可。如果是用清水清洗,建議洗三遍。需要提醒的是,在清洗前要浸泡20~30分鐘。另外,用淘米水清洗蔬菜,可以有效清除殘留農(nóng)藥。?
???3、死小龍蝦與活小龍蝦的區(qū)別?
??? 夏季,小龍蝦(蝲蛄)成了很多餐館的特色菜。如何識(shí)別餐館的小龍蝦是否新鮮?誤食死小龍蝦有什么后果?是消費(fèi)者關(guān)心的問題。死小龍蝦與活小龍蝦有兩點(diǎn)最明顯的區(qū)別:一是活小龍蝦煮熟后尾部曲卷度高,里面的肉比較緊,而死小龍蝦的肉通常比較松;二是活小龍蝦的鰓煮熟后呈白色,且形狀比較規(guī)則,而死小龍蝦煮熟后鰓的顏色發(fā)黑,且形狀不規(guī)則。如果誤食了死小龍蝦,可能會(huì)引起鉛中毒。?
???4、即使不過夜,也不宜在常溫下保存剩菜?
??? 在高溫天氣,對(duì)于吃不完的飯菜,一定要及時(shí)冷藏,不可在常溫下保存。夏天的午餐與晚餐之間相隔時(shí)間長,如果在常溫下保存,會(huì)給病菌的生長繁殖和釋放毒素創(chuàng)造條件。因此,吃剩的飯菜一定要及時(shí)放入冰箱冷藏。對(duì)于葷菜和葷湯,食用后要加熱燒開,待冷卻后放入冰箱。?
???5、少吃街頭刨冰?
??? 進(jìn)食不潔冷飲、冷食,是夏季食物中毒的一個(gè)重要原因。夏季炎熱,有的人耐不住酷熱,到路邊、樹下無證攤點(diǎn)上吃刨冰,喝冰水。這些攤點(diǎn)所用的冰多是工業(yè)用冰,帶有大量的細(xì)菌和其他有毒物質(zhì)。而且,售賣者一般都未經(jīng)健康檢查,食后極易造成食物中毒或其他病癥的發(fā)生。要教育孩子不要購買顏色鮮艷的冷食,也不要購買無證攤點(diǎn)經(jīng)營的冷飲。?
???6、餐館就餐三注意?
??? 熱天到餐館就餐,需要注意三點(diǎn):首先要到有衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐廳就餐;其次,點(diǎn)菜時(shí)盡量多點(diǎn)熱菜,吃剩的蔬菜不宜打包;最后,如果要舉辦婚宴、生日宴等較大宴會(huì),要選擇有足夠接待能力的飯店。因?yàn)榻哟芰π〉娘埖?,需要在開席前很久就把一些菜肴的成品或者半成品做出,如果食物保存不當(dāng),極易變質(zhì)。