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    健康教育園地
    關(guān)注我們的青少年心理健康

    作者:心身醫(yī)學(xué)科及兒少心理科 陳浩然 來源: 發(fā)布時(shí)間:2021/6/4 11:00:00

    成都49中一名高二學(xué)生,在母親節(jié)那天墜樓身亡,他用這樣決絕的方式對(duì)這個(gè)世界發(fā)出吶喊。近一段時(shí)期我們已經(jīng)聽聞多起中小學(xué)生甚至研究生自殺的悲劇。這些只是一些縮影,同時(shí)也在為我們敲響警鐘——關(guān)注青少年心理健康。

    隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏加快,家庭結(jié)構(gòu)和人際關(guān)系的變化,使得人們的心理問題越來越多。而這一現(xiàn)象最集中的,就是兒童青少年群體。兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升,已成為關(guān)系國(guó)家和民族未來的重要公共衛(wèi)生問題。

    《中國(guó)兒童自殺報(bào)告》指出:中國(guó)兒童自殺居世界第一,每年約有10萬青少年死于自殺。每分鐘就有2個(gè)孩子死于自殺,8個(gè)自殺未遂。

    近日,我國(guó)2020年心理健康藍(lán)皮書《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2019~2020)》正式出爐。2020年青少年的抑郁檢出率為24.6%,其中,輕度抑郁的檢出率為17.2%。

    女生抑郁高于男生,非獨(dú)生子女高于獨(dú)生子女。女生有抑郁傾向的比例為18.9%,高出男生3.1個(gè)百分點(diǎn),重度抑郁的比例為9%,高出男生3.2個(gè)百分點(diǎn)。非獨(dú)生子女青少年有抑郁傾向的比例為17.3%,與獨(dú)生子女相當(dāng),重度抑郁的比例為7.7%,高出獨(dú)生子女1.4個(gè)百分點(diǎn)。

    隨著年級(jí)的增長(zhǎng),抑郁的檢出率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。小學(xué)階段的抑郁檢出率為一成左右,其中重度抑郁的檢出率約為1.9-3.3%,初中階段的抑郁檢出率約為3成,重度抑郁的檢出率為7.6%-8.6%。高中階段的抑郁檢出率接近4成,其中重度抑郁的檢出率為10.9%-12.5%。

    近些年,兒童青少年心理疾病呈高發(fā)趨勢(shì),主要問題及原因如下:

    No.1學(xué)習(xí)方面

    調(diào)查顯示:中學(xué)生在學(xué)習(xí)方面有癥狀者為54.46%,癥狀明顯者為23%,其主要表現(xiàn)為厭學(xué)、學(xué)習(xí)壓力過大、注意力不集中、考試焦慮、學(xué)習(xí)困難。

    No.2人際關(guān)系方面

    師生關(guān)系方面主要是:部分教師缺乏平等意識(shí),教育方法有失妥當(dāng);

    親子關(guān)系方面主要是:一些家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過高,要求過嚴(yán),教育方法不當(dāng),父母與子女之間缺乏溝通,影響了父母與子女的關(guān)系;

    友伴關(guān)系方面主要是:部分孩子不善于與同學(xué)交往,人際關(guān)系緊張等等。

    No.3“自我”方面

    自我評(píng)價(jià)問題:心理健康的孩子能對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí),并能進(jìn)行較為客觀的評(píng)價(jià);調(diào)查顯示,59.2%的孩子不能正確評(píng)價(jià)自己,對(duì)自己的評(píng)價(jià)過高或過低,自尊心、自信心上出現(xiàn)問題;

    自我體驗(yàn)問題:心理健康的孩子總是對(duì)新事物充滿興趣和嘗試的渴望,樂于接觸他人和新鮮事物,具有飽滿的熱情,情緒穩(wěn)定;調(diào)查顯示,很多兒童青少年情緒不穩(wěn)定,情緒情感激蕩,消極體驗(yàn)過多;

    自制力問題:心理健康的孩子意志堅(jiān)定,自制力強(qiáng),耐挫力強(qiáng);調(diào)查表明,兒童青少年普遍缺乏自制力,意志較薄弱。


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